EQUIPE
Julie
« Tout va bien, si ça pique, c’est que ça bosse !!! »
Qui suis-je ?
Je me présente, moi c’est Julie, je travaille dans le milieu du Fitness depuis 2015.
Après avoir effectué des études d’Histoire puis de Communication, j’ai décidé de changer diamétralement de projet professionnel.
Depuis toute petite, un peu touche à tout, je fais de l’Aikido, de la natation synchronisée, un peu d’escrime, de l’escalade, du Hip Hop…
Puis mes disponibilités évoluant avec mes études, je décide de m’inscrire dans une salle de fitness pour pouvoir faire du sport quand bon me semble, sans horaires fixes. Cette discipline est alors pour moi le coup de foudre.
Après plusieurs années de pratique assidue ; le Fitness étant devenu ma passion, je décide d’en faire ma profession.
Je commence au Club Europole en tant que stagiaire durant ma formation de BPJEPS. A la suite de mon diplôme, on me propose d’intégrer l’équipe et deviens donc salariée à mi-temps.
Au départ à la retraite de l’ancien gérant (en février 2020), je rachète la société avec mon compagnon Franck. Et c’est ainsi que mon rêve devient réalité.
Mes points forts :
Je suis à l’aise aussi bien sur des cours doux qui cherchent la détente et le bien-être ; que sur des cours beaucoup plus intenses ou cardio, où l’on recherche un peu plus la performance.
Je suis toujours là pour motiver mes adhérents, quelle que soit leur forme. Je considère qu’ils ont fait le plus dur en venant jusqu’à la salle, c’est donc à moi de les aider à tenir sur la séance, mais aussi à repousser ce qu’ils pensent être leurs limites.
Mon cours préféré :
Je les aime tous car ils sont tous tellement différents.
Si je dois vraiment choisir celui sur lequel je m’éclate le plus, c’est le RPM. Celui qui a dit que le vélo en salle était monotone n’est jamais venu faire un cours au Club Europole !
La musique est dingue, le parcours puissant, et l’énergie du groupe carrément folle.
Sans impacts, ce cours permet vraiment de se défouler pour travailler son cardio à fond, tout en se tonifiant.
Les participants sentent la musique battre en eux et se laissent porter par ma voix tout au long du parcours (parfois même par mes cris 😉). Hâte de vous y retrouver, pour passer les plus grosses côtes ensemble, et tenter le chrono sur les différents sprints.
Retrouvez moi :
A l’accueil pour vous informer en journée ; ainsi que sur le plateau Muscu/Cardio pour vous aider sur vos entraînements.
En cours collectifs, sur des cours comme le CAF, Body Pump, Step, Métafit, RPM, Full Body, Cross Training, Balance ou encore Pilates.
« Aïe, aïe, aïe … mon cri de guerre d’ailleurs maintenant bien connu ! »
Qui suis-je ?
Professionnel dans le monde du fitness depuis 2016 grâce à mon BP JEPS AGFF mention C, je suis tombé dedans il y a environ 15 ans en tant qu’adhérent extrêmement assidu.
Qu’ai-je donc fait entre temps me demanderez-vous ?!?
Un Master d’Histoire, la préparation du concours pour être professeur des écoles, pigiste pour le Dauphiné Libéré, surveillant (en collège / lycée internat /externat), prof particulier, entre autres…
Alex
Où en es-tu à l’heure actuelle ?
Aujourd’hui vendeur dans une grande enseigne d’articles de sport, je me donne à fond la forme ! Autant qu’au Club Europole, ma première et principale structure, où je suis heureux de compter parmi l’équipe avec Hélène mon ancienne tutrice, et Julie et Franck, de vrais amis !
Quels sont tes cours préférés ?
C’est en intégrant le Club Europole que j’ai découvert et donné mes premiers RPM… Aïe, aïe, Aïe … mon cri de guerre d’ailleurs maintenant bien connu !
Bien sûr, rien de mieux aussi qu’un bon Body Pump, entrainement de renforcement musculaire pour un maximum de résultats, sur des musiques souvent actuelles et variées !
J’adore aussi les cours de CAF, Full Body, le cross training… varier autant que possible, pour surprendre le corps, ne pas le préparer et le conditionner à un effort régulier et attendu !
Tu sais ce qu’il te reste à faire, maintenant … !? Je t’attends !
Morgane
« Voyez ce que vous arrivez à faire, plutôt que ce que vous n’arrivez pas à faire. »
Qui suis-je ?
Moi c’est Morgane, toute nouvelle coach dans l’équipe de la Fit Family !
En sortant du lycée, mon intérêt pour le bien-être et la santé m’a naturellement conduit vers un BTS diététique. Ne voulant pas m’arrêter là, je sentais qu’il me manquait quelque chose. Etant une adhérente assidue et passionnée depuis 2017, c’est Julie qui m’a conseillée et inspirée sur son parcours. J’ai donc réalisé un CQP AF (activité de la forme) mention cours collectif, où j’ai eu l’opportunité de suivre mon alternance au sein du Club Europole, le même club où j’ai commencé le Fitness !
Après quelques mois en tant que stagiaire, je rejoins le club en tant que coach officielle.
Mes points forts :
Je suis jeune, motivée, et surtout très souriante !
Vous pouvez me retrouver à l’accueil, où je serai à l’écoute de vos questions et ravie de vous conseiller ; mais également lors de certains cours collectifs pour vous motiver à transpirer.
Mon cours préféré :
J’apprécie chaque cours proposé au Club Europole. Ils sont accessibles à tous et grâce à leur diversité, ils se complètent.
Mais si je devais quand même choisir, je dirais : le Bodypump ! Ce cours permet le renforcement musculaire de tout le corps avec des musiques toujours motivantes. Et en deuxième place le Métafit, car ce cours cardio de fractionné a un format court et intense qui permet de repousser ses limites.
« Aller, on va upgrader tout ça ! »
Qui suis-je ?
Salut, moi c’est Franck !
Passionné de sports de glisse (snowboard, wakeboard, windsurf) depuis l’adolescence, je pratique parallèlement la musculation depuis plus de 20 ans. Ce qui me plait dans cette dernière activité, c’est le dépassement de soi. Lorsque l’on est vraiment assidu, il y a une progression continue. Et ça se voit physiquement, ce qui est super motivant. Sans oublier que l’on se sent toujours tellement bien après une bonne séance !
Franck
Mon domaine :
J’ai repris avec Julie le Club Europole et nous avons fondé ensemble la Fit Family, un concept basé sur deux piliers qui sont pour nous essentiels : la convivialité et le conseil.
Vous pourrez me retrouver à l’accueil ou sur le plateau musculation. Je serais toujours là pour vous accompagner lors de vos séances et vous aider à atteindre vos objectifs ; dans la joie et la bonne humeur bien-sûr !